持久力

2010年7月12日 日常
なくなってんな~と

さきほどちょっとジョギングしてきました
最近からだの歪みが激しい気がしたので
一定のリズムで同じ筋肉を使うことで
体のバランスを整えようと考えたんです

しかし30分弱のジョギングで
途中挫折しかけた回数3回

持久力なくなりすぎですわ。。。

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楊

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